A tanfolyamok 5 hetes kurzusokban indulnak hetente egyszer két órában:

17:00-19:00-ig.

Következő tanfolyam:

2012. március 7. szerda

Helyszín: Debrecen, Postakert u. 8. II. em

Jelentkezés:
Koncz Judit védőnő, Intim Torna tréner
20 / 485-2440

A tanfolyam bármely életkorban elkezdhető. Laza, kényelmes szabadidőruhában végezzük a gyakorlatokat (a helyszínen van átöltözési lehetőség). A gyakorlatok közti pihenő időkben a résztvevők az alhas egyészség-védelmét szolgáló életvezetési szokásokkal, és információkkal ismerkedhetnek meg, ami hozzájárul az egészségük fejlesztéséhez.